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Magnesiumöl: Positive Wirkung nach dem Sport

Magnesiumöl: Positive Wirkung nach dem Sport Gelegenheitssportler als auch Hochleistungssportler wissen die positive Wirkung von einer zusätzlichen Substitution von Magnesium und Magnesiumöl zu schätzen, da das Mineral nicht nur zur Steigerung der Ausdauer beiträgt,

Magnesiummangel – Ursachen und Symptome

Ursachen und Symptome für Magnesiummangel Magen-Darm-Erkrankungen bzw. eine unausgewogene Ernährung sorgen dafür, dass der Körper Magnesium wesentlich schlechter aufnehmen kann. Ein weiterer Auslöser von Magnesiummangel ist die Langzeiteinnahme von Medikamenten, wie Abführmittel, Kortison oder